ウエストが３ｃmも！！

ウエストが、２ヶ月で　３ｃｍも細くなったよ。

３月に買った、イーブンリバーのカーゴパンツが、少し緩くなったので、今回はアディダスのパンツを買いました。

佐野プレミアムアウトレットのアディダスショップで、カーキ色の”きむじょんいる”さんが履いている様な感じのカックイイパンツ。

ｗ８２を試着してみると、やっぱり緩い。

ｗ７９を履いて見る、ぴったしではないですか！！　購入決定。

試着室から、下着のパンツのまま飛び出してしまいそうでしたよ。

体重的には、４ｋｇしか減っていませんが、筋肉が付いている分、脂肪が減っているんですね～。　　がんばろ！

【運動】　３，６ｋｍ

【朝食】　ごはん一膳＋おかず

【昼食】　五目おにぎり　１個　野菜ジュース　２００ｍｌ

【夕食】　発泡酒　０，５L　スコッチ　1/2 豚焼肉　３枚　厚揚げ煮物　１個

生野菜サラダ