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今週は、舞鶴から丹後まで。行った事が無いから、イメージがわかないよ。
【運動】 ウォーキング 4,0km
【朝食】 ごはん一膳+おかず
【昼食】 もつ煮定食
【夕食】 発泡酒 1,05L スコッチ 1/4 肉入り野菜炒め弁当
2008年11月22日 (土) ダイエット | 固定リンク
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