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今週は、城崎マリンワールドから竹野、佐津、柴山と、
海岸線をひたひたと歩きます。
いたるところに海水浴場があって、良い感じですね。
【今週の歩行距離】 歩行距離 21,6km 合計歩行距離 1049,7km
【運動】 雪の為 休み
【朝食】 ナタデココヨーグルト ごはん半膳+おかず
【昼食】 大田名物 焼きそば 中盛 五目おにぎり 1個 野菜ジュース 200ml
【夕食】 発泡酒 1,35L スコッチ 1/4 餃子 7個 パック寿司 1,5人前
2009年1月10日 (土) ダイエット | 固定リンク
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