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ウォーキング再開

今朝は比較的暖かかったので、久しぶりにウォーキングを少しだけしてみました。

徐々に再開したいと思ってます。

足腰の筋肉が落ちると、ゴルフの飛距離も落ちちゃうんですよね。

【運動】 休み

【朝食】 ご飯一膳+おかず

【昼食】 カレーライス

【夕食】 発泡酒 1,5L スコッチ 1/5 焼肉

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