日記・コラム・つぶやき

号外

福田バカヤロウー ふざけんじゃねえよ!

何だよ今日の記者会見はよー、ガソリン税の暫定税率復活だと。

道路財源が不足してるか何か知らないけど、お前ら国会議員は、馬鹿の集まりかってんだ、いや、詐欺師の集まりかってんだよ。

道路作るのに、金が必要だとー、金が無きゃー作らないんだよ。

必要無い、天下り先や、無駄を抑えて、必要な物に金を使うって位、ガキでも知ってるつうの、お前ら国会議員は自分の事しか考えないアホの集団だな、バカヤロウ!!

無駄使いしないで、必要な物に税金を使っていたら、国民だって納得するんだよ、まず無駄な機関を潰して、真摯に国の為、国民の為の政治をしろってんだ、現在の与党は、悪党集団にしか見えないんだよ、野党の連中も悪党にならないように、頑張れよ。

国会議員の諸君、初心を思い出して、お前の仕事は何の為の仕事かを、もう一度考えてみろよ、国民の代表なんだぜ!!

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タイガーウッズ グランドスラム

2008年マスターズも、いよいよあと一日になりました。

タイガーが、68とチャージしてきましたけど、トップとは5打差の5位。

明日も、3時半に起きてTV観ないとね~、でもトップのイメルマンも今日のプレーぶりからすると、崩れそうに無いよね。タイガーが何処まで行けるか早く観たいよ~、オーガスタは毎年奇跡が起きるからね。

【運動】 5,6km

【朝食】 夕べ食べなかった、のり弁一個

【昼食】 発泡酒 0,7L ごはん一膳+おかず

【夕食】 発泡酒 0,7L スコッチ 1/3 きのこのパスタ ケーキ少々

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ヘルスメーターに神光臨!!

やりました、74kg!!禁煙前の体重にやっと戻りました。祝

3週間続けて、74,5kgだったからね~、少し諦め掛けてたんだけど、やっぱ努力は嘘をつかないね~。

気分を良くして、ますます努力です。

体重 74,0kg(ダイエット開始から -3,5kg

体脂肪率 18,6% 体脂肪量 13,8 BMI 23,4

【運動】 雨のため 休み

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 おにぎり1個

【夕食】 発泡酒 0,35L ワイン 1本 イカリング揚げ しなちく きのこのパスタ少々

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我が家の花シリーズ⑤

Photo 我が家の花シリーズも早いもので、NO5になりました。

これは、”どうだんつつじ”まず最初に花が咲いて、すぐに葉が出てきます。どうだんはきちんと、刈り込まないと綺麗じゃないよね。去年は秋に刈り込み出来なかったから、今年こそ刈り込むぞっと。

【運動】 3,6km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 ミックスピザスティック 野菜ジュース 200ml

【夕食】 発泡酒 1,05L ブランデー 1/6 生ハム5枚 他つまみ少々

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四月なのに雪が降ってます

今朝は寒いですね~、雪が降ってます。

ぽちゃ王子は、標高300mに住んでます。眼下には関東平野が一望に見渡せ、見晴らし抜群。

我が家は雪ですが、下界は晴れているのが見えます。裏山(赤城)は全然見えませんから、たぶん本格的に雪が降っているでしょう。

下界は 桜が満開、裏山は雪景色。晴れたら桜越しの雪山を観に行こう。

【運動】 雨のため、休み

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 カップ焼きそば おにぎり一個

【夕食】 発泡酒 2,1L 握りすし 5貫 刺身 野菜炒め

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昭和の香り

Photo映画、”三丁目の夕日”のヒットと共に、 昭和レトロが人気らく、昭和っぽい店構えの飲食店が沢山出来ているが、ぽちゃ王子が時々飲みに行く店は、本物の昭和臭ぷんぷんの店

壁には、秋吉久美子のパネルに時計が組み込まれた壁掛けが、今でもメインポジションに飾られています。

この店、安いし、本当に美味しいです。生ホルモンやカルビーはここ以上の物は食べた事が無いくらいです。

【運動】 3,6km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 ミックスピザスティック 野菜ジュース 200ml

【夕食】 発泡酒 0,5L スコッチ1/5 棒々鶏 焼き鳥 40g

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地雷を踏んじまった

いやぁ~ 参った!!昼食を買いにコンビニへ・・・

いつもは軽めなパンを買うのだが、何故か大きめなパンが目付いた。こんなの食べたら、今までの努力も水の泡っと思ったのだが、自分も中の悪魔が囁いたんです。『一日位大丈夫だよ』軽く頷いて、買いました。

食べて見ると、ヘビーなんです、之が。以前ならこんなの2つ位ペロリと食べれたのに。胃が小さくなっているのは確かです。

食べ終わって、袋を見ると 693Kc ドヒャー 食っちまった!!

【運動】 3,5km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 上記のパン 野菜ジュース 200ml

【夕食】 発泡酒 1,4L 日本酒 1合 すいとん一杯

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ノストラダムスの大予言

Photo_2 ノストラダムスの大予言から、人類を救った ”ねこ”?

この写真は、ルルちゃん 前に登場した、我が家のペットの礎を築いた”黒猫たま”の一人娘です。

1999年7月12日生まれの 8歳です。実は4頭で生まれて来たのですが、2頭が死産でした。もう一頭がグレーの男の子で、ルルよりも一回り大きな子でした。誕生日が誕生日なので、ノストラダムス先生の名前の半分を頂き、”ダムス”と命名。 名前に責任を感じたのか、人類を救うため、幼い命を犠牲にして、7日間と言う短い生涯を閉じたのです。

一方”ルル”ですが、正式名称は、”はま”。

サッカーワールドカップ日韓共同開催の決勝戦の会場が横浜に決まった日が誕生日なのです。

【運動】 3,5km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 もつ煮定食

【夕食】 発泡酒 1L 豚焼肉 少々 八朔 1個

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吹雪

目覚めたら、大荒れだった。

こんな日は、のんびりTVでも見よう。

【運動】 吹雪の為、ダンベル10分

【朝食】 発泡酒 1,2L

【昼食】 小山名物いかだ串揚げ 5本 パスタ少々

【夕食】 発泡酒 1L パスタ少々

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BIG ニュース

今朝、BIGニュースが飛び込んだ。

読売、朝日、毎日など一流新聞社を、遥かにぶっちぎっている超一流”上毛新聞”(地元では)の記事なんだが、

《てくてく 足かけ16年 日本一周達成へ》

早川さんという方が、休日を利用して日本一週を達成しようとしている。写真が掲載されていて、背後には外周を赤線で示してある日本地図が張って有る。

ぽちゃ王子も、地図上だが日本一周を達成したくなった。

【運動】 3,6km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 えびすビール 1L コンビにうどん

【夕食】 地元隣保班の寄り合いの為、計測不能

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確実に減ってきてるぞ

週に一度の体重測定です。

やりました、体重 76,0kg 体脂肪率 18,3% 体脂肪量13,9kg BMI 24,0

約一ヶ月で、1,5kg減りました。がんばるぞ!!

【運動】 3,6kg

【朝食】 雑炊1杯

【昼食】 雑炊1杯

【夕食】 発泡酒 0,5L 赤ワイン 1杯半 スコッチ1/6 なべ

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黒猫たま

Photo_2 中3の娘が、黒いものを抱いて帰宅した。

何とも痩せ細った、哀れな猫だった。

”たま”と命名され、大事に育てられた黒猫は、すくすく成長しペットショップ主催の、”家の子一番”と言う写真コンテストで入賞しコシヒカリを獲得するまでになりました。

この黒猫が、我が家のペットの礎を作る事になるのです。

【運動】 3,6km

【昼食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 ソフトドック1個 野菜ジュース 200ml

【夕食】 発泡酒 0,5L 赤ワイン 2杯 スコッチ 1・4 魚貝なべ

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オン エアー

またまた放映されました、今回はゴールデンタイムです。

19:00ですよ、番組が始まるやいなや、オイラと家のアッチンが映し出されたもんだから、思わずチャンネル変えたくなりました。

撮影には時間が掛かるんだが、あっという間に終了。呆気無~。

【運動】 3,7km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 ミックスピザぱん 野菜ジュース200ml

【夕食】 プレミアビール 0,7L スパークリングワイン 1/2

            生ハム5枚 野菜サラダ 刺身5切れ クリームシチュ少々

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そっくりさん

今朝は、この冬一番位に風が冷たかったです。

こんな日に、犬と一緒に一日中外で遊ぶなんて・・・行きたくないよ~。 それでも、楽しい仲間達とわいわいやるのは好きなので行ってきます。

今日の取材は、犬と飼い主のそっくりさんを探せ?って感じらしい

そっくりさんと言えば、オイラの犬の師匠 ”透明君”この人以上に犬に似ている いや 犬が似ている どっちもどっちか?(笑

数年前そっくりさん大賞のグランプリに輝いた事が有る。

その時の審査委員が 血液がワインの川島なおみさんでした。顔が小さくて綺麗でしたよ~ あと パックンマックンも居たかな。

【運動】 3,4km

【朝食】 なし

【昼食】 ごはん一膳+おかず

【夕食】 発泡酒 1,35L スコッチ1/3 ごはん一膳マーボ春雨

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水上温泉

Photo 今週は、沼田市から水上温泉へ。

沼田市の関越高速の橋の下からとぼとぼと歩き始めると、T字路に差し掛かりました。

国道17号のルートで、新潟方面に行くには、左折以外の道は有りません。  っが・・・オイラは歩きですから、無謀にも水上経路で行きます(キッパリ)。実は、以前・・・この話題は次回に。

国道17号線からそれて、北へ向かう ぽちゃ王子。

じきに、上牧温泉に到着 っが当ても無いのに先を急ぐぽちゃ王子、とぼとぼと歩調を重ねます。  結構疲れる・・・

見えて来ました、諏訪峡です。昔この諏訪峡をカヤックで激流下りをやったんです。マジ死ぬかと思ったです、ほんと!!。これをみている良い子の皆さん、絶対にまねをしないでね。

やった~ 水上温泉だ。

今週は、一週間温泉三昧でぬくぬく過ごさせていっただきま~す。

【今週の累計】 歩行距離 14,8km  合計 50,7km

【運動】 3,4km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 メンチカツロール 野菜ジュース200ml

【夕食】 発泡酒2,5L 焼酎少々 おつまみ少々

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独占単独インタビュー

TVの取材だった。

犬を飼う前は、TVの前の人だったが、今は違う。

昨年の暮れから早3度目、そして明日もTVの取材らしい・・・

完全に TVの中の人になってしまった。

何ともみっともない人になってしまった 感じ。。。

如何しよう・・・俺       しかも    ノーギャラ

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バレンタインデー

今日は2月14日、世間ではバレンタインデーで、さまざまなドラマが起きる事だろう。乙女達の幸せを祈りたい。

オイラが、昔サラリーマンだった頃、《義理チョコ辞退宣言》を長年に渡り実施した結果、その営業者では、義理チョコと言う儀式は無くなった。(っと思う 笑 )嫌いな上司にチョコなんか渡したくない、これが心情ではないか・・。

ある会社では、義理チョコを廃止して、その資金を発展途上国へ援助している。発想が面白いよね。

【運動】 3,4km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 コロッケぱん 野菜ジュース200ml

【夕食】 発泡酒 0,5L スコッチ1/4 たら+たまごホイル焼き

      湯豆腐

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ウォーキング仲間

2007earth オイラのウォーキング仲間を紹介します。

ラブラドールリトリーバーのアース(earth)

FT(フィールドトライアル系)のばりばりアスリートです。

彼女のおかげで、毎日楽しくウォーキング出来てるんです。

オイラ一人で歩ってたら、 怪しまれて職質されそうだもんね。

【運動】 3,4km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 もつ煮定食

【夕食】 ビール中ジョッキ 4杯 日本酒1合 焼き魚二種 

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北陸はおいしいぞ~番外編

《日本自動車博物館》の続きです。

国内外の名車、珍車、実用車が約500台展示してあるのです。

ここに展示しきれない車が、順番待ちとして倉庫に約300台有るそうです。

その他に、2輪車が数十台・・ 可哀想に展示してある自動車の後ろに

無造作に、展示と言うより 置かれている感じ もったいない。

Photo 博物館は3階建てになってまして、

各階の、トイレがこれまたコレクションなんです。

Photo_2 上の写真は、オーストリアだったかな?

下の写真が、スペイン?忘れた・・・

とにかく、世界の便器なのです。

面白いのが、トイレの中一台一台、総て違う機種なのです。

当然、総ての便器は実際に使えます。こんなに楽しいトイレは

初めての経験でした。  また行きたいな~。

【運動】 3,4km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 ビール中ビン1本 パスタ+カチャトラ

【夕食】 発泡酒1,7L スコッチ1/4 焼きそば少々

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北陸はおいしいぞ~ その③

タイトルは、北陸はおいしいぞ~その③ですが、今回はあまりおいしく有りません。

20年間水揚げNO1を誇る、三国漁港の共栄丸の船長とも別れを告げ、

福井県の名所中の名所、東尋坊へ・・

車で5分程でした、月初めの平日と言う事もあり、閑散としてました。

あそこから飛び込む勇気が有れば、何でも出来る様な気がするのですが・・

っま、色々事情が有るのでしょうネ。

すぐに飽きてしまい、一路金沢を目指します。

途中、《日本自動車博物館》なる、看板を発見!!

以前から、存在は知っていたので、立ち寄る事に。

それにしても、”日本自動車博物館”って アンタ 言い過ぎでしょ~

たかが、個人のコレクションでしょ、それも入場料¥1,000-って

何よ、それ。”日本”は大げさでしょ、いくら何でも!!

入場料¥1,000-を払って、いざ入場!!

Photo これは、ALWAYS 続・三丁目の夕日で撮影に使った

実車です。

自動車好きの貴方? 足を伸ばして行く価値 大いに有りです。

3時間以上は、予定していた方が良いかと思います。

先ほどの、失言許してほしいです。館長、すみませんでした。

私、個人的な意見ですが、ここの博物館は高級車や珍しい車ばかりではなく、働く車、バスやトラックが有るのが素晴らしい。オイラの車も、使い終わったら、寄贈したい位です。 

立ち去り難い気持ちを断ち切り、帰路に着いたのでした。

【運動】 積雪の為、2km

【朝食】 ご飯一膳+おかず

【昼食】 ご飯一膳+おかず

【夕食】 発泡酒1,75L スコッチ1/4 焼き魚 雑炊 

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近頃の若いもんは

昨日は、天気予報通り時間もドンピシャで、雪が降ってきました。

高速道路大丈夫かなぁ。   ちょっと心配。

タイトルの、近頃の若いもんですが、

昨日、二番目の娘の通っている学校で、卒業記念発表会なるものが

開催されまして、こういった事にあまり興味の無いオイラは、行く予定では

無かったんですよ。 ところが当日、娘は38,5度の熱が有るにも関わらず

如何しても行くと言って、出掛けた娘・・・

     何故にそこまでして・・・

                何か有りそうだなぁ

急遽 参戦決定。

観てきましたよ、3時間みっちり、ライオンキング、ピアノ、読み聞かせ、

ブレイクダンス、エプロンシアター、和太鼓、etc・・・

まじ、感動しました。演技をしてくれた生徒達、ご指導下さった

教諭の方々、おじさんは深く感動して、不覚にも涙腺が緩んでしまいました。

         近頃の、若いものも なかなかやるの~

【運動】 2,6km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 ビール中ビン一本 スパゲッティーミートソース

【夕食】 発泡酒 0,85L スコッチ1/4 しめ鯖半身 お茶漬け

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冬の朝は寒い

さあ、今週も歩きました。少しです。(8,6km)

鈴木ヒロミツさんの歌の様に、のんびり行こうよ、なんてね!。

Photo_2 岩本町から、沼田市の旧17号線をてくてく・・・。

自分は歩きなので、なるべくバイパスは使わず、

旧道を歩きたいと思います。関越高速ができ、

バイパスが開通し、ずいぶん寂れてしまった旧道です。

営業を止めてしまった、商店が沢山在りますね~ ちと寂しい。

あっという間の、8,6kmでした。

今週一週間は、関越高速の橋の下で過ごします。

【歩いた距離】 8,6km  総合計 35,9km

【朝食】 ご飯一膳+おかず

【昼食】 回転すし 6皿

【夕食】 発泡酒 1L スコッチ1/2 しめ鯖 半身

今週の 体重測定は    パス

自分は、歩きなので

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北陸はおいしいぞ~ その②

昨日、書ききれなかったのですが、美味しい蟹をいただき、

美味しい、日本酒をしこたまいただき、少し酩酊し気が付いたら、

朝でした。

窓から外を眺めると、海上が靄に包まれていて、かなり幻想的!!

早速着替えて、ウォーキングです。40分程でこの町制覇(笑

宿に戻って朝食後、清算しにフロントへ行ったのですが、

宿の主人が友達らしき人と楽しそうに話してました。

誘われたので、一緒にコーヒーを頂ながら話を聞いていると、

その友人って方は、地元三国港の漁師さんで、20年間連続の

三国港一位の水揚げを誇る、共栄丸の船長さんでした。

もう一人の方は、蟹の茹で上げのPRO(釜屋さんて言うのかな?)

いろいろPROの話が聞けて、有意義な時間でした。

この宿は本物だぁ~。  続く・・・

【運動】 2,6Km

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 メンチカツパン一個 野菜ジュース 200ml

【夕食】 発泡酒 0,85L スコッチ W一杯 のり弁ご飯半分残し

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北陸はおいしいぞ~

Photo 三日間、ブログを休んでしまいました。ごく少ない貴重な読者の皆様、すみませんペコリ、再開です。

実は、急遽北陸へ・・・刺身食べました。

Photo_2 蟹の刺身も食べました。

Photo_3 Photo_4 Photo_5 Photo_6

Photo_7 これ全部、食べちゃいました。

ゆで蟹が出た頃は、興奮も最高潮で、写真取り忘れました。

と言う訳で、今週の減量は期待出来ません。

でも、出先でウォーキングだけは、40分間しましたよ。

多分、2日で6Kmです。

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日本たばこ産業 JT

冷凍食品問題、これは大変です。JT 日本たばこ産業も世界的に

嫌煙が叫ばれる中、色々な分野に進出してたんですね~。

ぽちゃ王子も、昨年の9月に禁煙を始めまして、健康になりすぎて、

肥満傾向に⇒お陰様で健康に害を及ぼしそうなので、ダイエット、

ダイエット維持の為、ブログ立ち上げ。

まんざら、関係が無くも無い? ナクナクナ~イ。

Photo 本文とは関係有りませんが、2年ぶりの雪景色。

見てるだけなら、良い景色。

今日は一日、雪見酒・・・   ダイエット大丈夫?

【運動】 2,6Km

【朝食】 ご飯一膳+おかず

【昼食】 カップ長崎チャンポン

【夕食】 発泡酒 0,85L スコッチ3/5  湯豆腐

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TOKIO

子持村を一週間ぶりに出発し、とぼとぼ歩き始めると、

左側に見えてきました。『うまいもつ煮は 日本一

あのTOKIOの連中も自ら車を運転して食べに来たPhoto言う、

《永井食堂》今日もお客の行列です。本当にうまいです。

王子はダイエット中なので、匂いだけで我慢我慢。

急ぐ旅ではないが、先を急ごう。

今週のゴールは、沼田市岩本町

今週の距離 10,4Km   合計27,3Km

【運動】 体調不良の為休み

【朝食】 ごはん一膳+おかず

【昼食】 ソーセージスティック1個 野菜ジュース200ml

【夕食】 発泡酒 0,7L スコッチ1/4 湯豆腐

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体重測定②

一週間前の体重測定で、既に今月の目標をクリアーしてしまった

ぽちゃ王子・・・

その後、気が緩みラーメンなどを美味しく頂いたのが、どう出るか?

体重 77,5Kg 体脂肪率18,7% 体脂肪量 14,5Kg DMI 24,5

完全に、スタート時に戻りました。リセットです。ウェェ~~ン 。

気を取り直して、再スタートです。

まだまだ先は長いですから、じっくり、確実に行きましょう。

まってろ!! 屋久島!!!

【運動】 風邪の為 休み

【朝食】 ご飯一膳+おかず

【昼食】 ご飯半膳+紅鮭がゆ+ポークソテー一枚

【夕食】 焼きそばカツ丼セット弁当3/4 スープ3杯

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悪寒が・・・

どうやら風邪をひいたらしい、朝ウォーキングをしている時は

大丈夫だったんだが、仕事を始めたら寒気がして、体中が痛くなってきた、アポとって有る2ユーザーの仕事を終え、そそくさと帰宅。

5時過ぎに掛かりつけの病院へ、どうやらインフルエンザでは

なさそうだが、大事をとろう。

【運動】 2,6Km

【朝食】 ご飯一膳+おかず

【昼食】 コーンマヨスティック 野菜ジュース 200Ml

【夕食】 スープ3杯 クリームシチュー ごはん一膳

      (ノンアリコール)

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出会い

千里の道も一歩から(サブタイトル)一人旅を始めて、

早速 一人の旅人に声を掛けていただいた。

その方は、微妙さんと言う方で 颯爽とエアロバイクで現れ、

やはりダイエット中との事、2ヶ月で10Kg以上の減量に成功されている。

おまけに、東京から出発して、新潟、北陸経由で現在は、琵琶湖周辺

に居るらしい。無事に旅を続けてくださいね~

【運動】 2,6Km

【朝食】 ご飯一膳+おかず

【昼食】 旭川ラーメン

【夕食】 発泡酒 1L クリームシチュー 食パン1枚

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蹲(つくばい)

Dscf0005 寒波の影響で冷え込んでます。

例年ですと、冬場は蹲の水は抜いているのですが、

今年は、この中に金魚を入れた輩がいた為この様な状態になりました。

石臼も氷で割れてしまうのですが、水を出しておくと、表面だけ結氷するんですね。これなら多分大丈夫でしょう。

【運動】 2,6Km

【朝食】 ご飯一膳+おかず

【昼食】 カップラーメン

【夕食】 発泡酒 1,55L ワイン一本 焼酎少々

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出発式

Photo 実は昨日、村の有志が盛大な出発式を開いてくれたんですよ。

場所は、我が富士見村のランドマーク《赤城大鳥居》。

オイラが、毎日2~3Kmのウォーキングをして、一週間の距離合計を

地図上に記して、一人旅に出るって言うのが噂になっちゃってね~

歴代の村長をはじめ、子供からお年寄りまで、出兵兵士さながらに・・・

ぽちゃ王子 ばんざ~い ばんざ~い お国の為にしっかり行ってこいよ~

なんて、  中には、そっと「何かの役に立つから」なんて言いながら

竹やりなんか渡されて、とほほ・・・

多くの村民に見送られて、一人とぼとぼと出発したオイラなのでした。

今週は、富士見村⇒子持村まで。(合計 16,9Km)

【運動】 2,6Km

【朝食】 ご飯一膳+おかず

【昼食】 カップラーメン

【夕食】 発泡酒 1,35L スコッチ2/4 酢ぶた 柿菜のおひたし

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